早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:55西藏诱惑
- 01:28跟我学藏语
- 01:40人间正道是沧桑(28)
- 02:27人间正道是沧桑(29)
- 03:13西藏新闻联播
- 03:44西藏诱惑
- 04:18狂飙(23)
- 05:06狂飙(24)
- 05:54雪豹(31)
- 06:39创收栏目
- 07:00中华人民共和国国歌
- 07:05雪豹(32)
- 07:50创收栏目
- 08:14跟我学藏语
- 08:30西藏新闻联播
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:15创收栏目
- 18:27邦锦梅朵动画乐园
- 19:00转播中央台新闻联播
- 19:30西藏新闻联播
- 20:08天气预报
- 20:15光荣与梦想(36)
- 21:03光荣与梦想(37)
- 21:50西藏诱惑
- 22:20晚间气象
- 22:30西藏新闻联播
- 23:02红高粱(31)
- 23:49红高粱(32)